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06.03.2016

Les ateliers « Santé vous bien » ont bien démarré

Elles sont dix au total. Dix dames qui ont suivi les conseils du Dr.Pierrick Bernard qui avait donné une conférence en janvier dernier, invité par l'association « MAvie »

Elles ont donc décidé, après une séance d'évaluation, de suivre un cycle de 12 séances destinées à améliorer leur condition physique. Les exercices sont dictés par Marion Lauze et axés sur des notions d'équilibre, de coordination des gestes, de mobilité et de souplesse des articulations. Chaque test imposé révèle souvent à chacune des participantes ses points faibles, ses insuffisances souvent dues à l'âge et les correctifs à apporter.

Dans le cadre de l'opération « santé vous bien », ces ateliers se déroulent tous les vendredis et on devine déjà une réelle motivation parmi les stagiaires.

ci-dessous : Marion Lauze (au centre) dirige une ronde, mais pas pour s'amuser

santé vous bien

00:12 Publié dans aide sociale | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : santé vous bien | | |

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