UA-65052137-1 UA-65052137-1 UA-65052137-1 UA65052137-1


23.02.2015

L’alimentation de la femme en question

A l’occasion de la journée internationale de la Femme, la Mutualité Française Languedoc-Roussillon et la mairie de Carcassonne organisent un après-midi dédié aux femmes, et plus spécialement à l’alimentation de la femme à tous les âges de la vie, le :

Samedi 7 mars de 14h à 17h salle Joë Bousquet (ancienne mairie)  Rue Aimé Ramon

Une conférence débat animée par une diététicienne, permettra d’aborder l’alimentation aux différents âges de la femme. Cela permettra aux participants de faire le point sur leur alimentation et d’échanger avec l’intervenant et le public sur l’alimentation équilibrée au fil de la vie.

A la suite de cette conférence, un atelier cuisine sans cuisson sera proposé, avec la réalisation de deux recettes faciles, délicieuses, diététiques, avec les produits de saison 

 une entrée :    bouchées d’endives au saumon frais et dés d’agrumes

 un dessert :    charlotte minute aux poires et mascarpone

Les personnes pourront déguster sur place leur préparation ou l’emporter à la maison afin d’en faire profiter l’entourage. Elles repartiront également avec les recettes réalisées et quelques recettes de printemps/été faciles à préparer et équilibrées.

contact : 06 85 94 07 85  -  rabha.benalla@mflr.fr